猫的年龄计算器

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猫的一般寿命为18—20岁。人在18岁时正值青春期,可猫在18岁时已是高龄阶段。而猫的青春期则在1—2岁之间。10岁的猫基本上可认为进入老年社会了。这以后,需主人对猫更加格外地精心照料,才能使猫长寿。 概括来说,家养猫咪的平均寿命在13-18岁左右。流浪猫由于食物匮乏和环境因素,平均寿命只有三年左右。猫咪在1-2岁进入青春期,之后慢慢步入壮年。而10岁以上的猫咪则步入老年,需要更加精心的呵护。

猫年龄 相当于人的年龄 备注
1个半月 4岁
2个月 3岁 猫咪该打预防针喽!
3个月 6岁
8个月 11岁 可以给猫咪绝育了
1岁 15岁
2岁 24岁 猫准备娶老婆!
3岁 28岁 流浪猫的平均寿命
4岁 32岁
5岁 36岁
6岁 40岁
7 44岁
8岁 48岁
9岁 52岁
10岁 56岁 会变成一只老猫
11岁 60岁
12岁 64岁
13岁 68岁
14岁 72岁
15岁 76岁
16岁 80岁
17岁 84岁
18岁 88岁
19岁 92岁
20岁 96岁
21岁 100岁 稀有老寿星

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健身最大重复次数(RM)计算器
RM"是英文"repetition maximum"的缩写,意思是"最大重复次数"。在健美锻炼活动中,"RM"被约定俗成地规定为能够重复试举一定次数的负荷重量,如"6~12RM"所表达的就是"一组最多能重复或连续试举6~12次的重量"。如用100公斤进行卧推练习,当竭尽全力最多只能连续推举5次时,那么这100公斤就是该动作5RM的重量。 在健美运动中负荷强度是一个十分重要的训练因素,1~4次主要增长绝对肌力和体力、6~12次主要壮大肌肉、15~20次主要发达小肌肉群和增进肌肉线条弹性、30次以上主要用于缩减体脂和增强心肺机能等说法,实际上就是强度决定效果的表达。 而1~4次或6~12次等的完全写法就是1~4RM或6~12RM等,"1~4次"的背后其实依附着强度或负荷量的含义。若要训练计划中完整表达,则应是"1~4RM/1~4"的操作模式,即用最多可以重复试举1~4次的重量连续试举1~4次。多数情况下就以次数或RM次数来表示负荷强度。当然也可用某动作极限重量的百分比来说明负荷强度,如85%负荷强度、80%负荷强度等等。在实践中,负荷强度的百分比与重复次数的关系是非常密切的。一般讲,50%的负荷强度应该是可以重复试举10次左右的重量,通常强度每增加5%重复次数就减少1次。比较这种负荷百分比法,次数或RM次数法的表达则更为直接而科学。

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