标准体重计算器


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标准体重,是由疾病与体重相关性统计得出的,个人最为健康的体重状态。

标准体重的计算公式很多。我们采用的是世界卫生组织(WHO)推荐的标准:

男性:标准体重 =(身高-80)× 70%

女性:标准体重 =(身高-70)× 60%

注:身高的单位为CM(厘米)。

由于人的体重受许多因素影响,除个体之间有差异,同一个人在一天之内也会有一定变化,标准体重的值难以恒定。因此一般使用数值范围作为判断标准。体重正负 10% 区间为正常体重范围。大于标准体重 10% 为体重过重,大于 20% 为肥胖。

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男子标准体重对照表(公斤,厘米) 年龄\身高 152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19 50 52 53 55 57 59 61 65 68 71 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 56 60 62 64 67 70 74 77 43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77 47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78 49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77 59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 年龄/身高 152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 女子标准体重对照表 公斤,厘米(参考) 年龄\身高 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176 19 46 47 49 50 51 52 54 56 58 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 58 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 58 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 59 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 59 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 60 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 60 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 61 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 62 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 年龄/身高 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176